Физическая культура как средство профилактики заболеваний
Physical culture as prophylactic of diseases
Аннотация
В нашей статье говорится об охране здоровья и о физической культуре как об эффективном средстве профилактики заболеваний. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Annotation: Our article deals with health care and physical culture as an effective means of disease prevention. No matter how perfect medicine may be, it can not save everyone from all diseases. Man is the Creator of his own health, for which we must fight. From an early age it is necessary to lead an active lifestyle, to harden, to exercise and sports, to observe the rules of personal hygiene – in short, to achieve reasonable ways of true harmony of health.
